Dříve nebo později každý pár prochází krizí, je to naprosto nevyhnutelné. Dobrou zprávou je, že když se vyrovnávají s krizí, manželé dosáhnou nové úrovně ve svých vztazích a najdou nové způsoby, jak spolu vzájemně vycházet. Někteří věří, že manželských krizí není potřeba se obávat, neboť je to znamení toho, že vztah se vyvíjí. Hlavním cílem je se nevzdat a hledat způsoby, jak tyto obtíže překonat.
1 rok manželství
Rita DeMaria, manželský a rodinný terapeut, nazývá tuto krizi fází realizace. Obvykle se dostavuje po 6 – 12 měsících společného života.
První kouzlo zamilovanosti zmizí a vy začnete vidět svého partnera takového, jaký je ve skutečnosti se všemi jeho slabostmi a někdy i nepříjemnými zvyky. V tomto období je nesmírně důležité dosáhnout dohody v nejvíce palčivých otázkách.
3-4 roky manželství
Některé výzkumy ukazují, že v tomto období začínají páry manželství považovat za samozřejmost. Nacházejí svoji komfortní zónu. Na jedné straně je to úžasný pocit jistoty a relaxace, na druhé straně to vypadá, jako když nosíte staré a ošuntělé oblečení, jako když držíte otevřené dveře. Zkuste do vztahu vnést vyšší emoční intenzitu. Pokud se vyskytne nějaký problém, začínejte rozhovor v klidu a bez obviňování.
5-7 let manželství
Toto období bývá pro vztah kritické. Opadá sexuální přitažlivost a manželství plyne tak, jako by jej řídil autopilot. Někdy se pár rozhodne mít dítě, aby svůj vztah upevnil. Pamatujte však, že dítě není žádné záchranné zařízení. Zkuste mezi sebou komunikovat na méně formální úrovni. Pokud se objeví nějaký problém, vyřešte jej ihned.Poslouchejte se navzájem.
10-15 let manželství
Během výzkumu uvedlo velké množství žen, že jedenáctý rok manželství byl pro ně nejtěžší. Mají velké množství zodpovědnosti. Musí se starat o své dorůstající děti, o domov a zároveň chodí do práce. Nedostává se jim času a často kvalita jejich vztahu klesá. Manžel může svoji ženu přestat vidět jako atraktivní. Poku pár toto období společně překoná, spokojenost ve vztahu se postupně zase zlepší. Zkuste do vztahu vnést více humoru a snížit očekávání. Svou pozornost zaměřte na pozitivní stránky vztahu.
20-30 let manželství
Krize v tomto období vzniká především díky osobním krizím každého partnera. Efekt se zvyšuje i díky syndromu prázdného hnízda při odchodu dětí. Manželé mohou mít pocit, že splnili svůj úkol, neboť jejich hlavní poslání skončilo. Neuvědomují si však, že se jím otevírají jiné možnosti, více času pro sebe, na cestování a na společné zájmy a záliby. Nabízí se skvělá příležitost pro obnovení vztahu.
Autor: Dagmara Novotná